Astma- og Allergiforbundet

Allergiviten – kunnskapsarkiv

NAAF NAAFU Bli medlem Inneklima Uteluft Pollenvarsel

Søk i Allergiviten:
 
Avansert søk
Aktuelt
Presseklipp
Du er fabelaktig!
Overfølsomhet. Intoleranse
Allergi
Allergidiagnostikk
Forebygg allergi. Allergiprofylakse
Miljøforhold
Graviditet. Amming
Annen overfølsomhet
Hyperreaktivitet
Behandling av overfølsomhet
Sykdomsoversikt
Huden
Atopisk eksem
Kontakteksem
Elveblest. Urtikaria. Angiødem
Luftveiene
Nesen
Allergisk nese. Rhinitt
Høysnue
Annen allergisk rhinitt
Ikke-allergisk rhinitt
Heshet. Strupereaksjoner
Astma. Asthma bronchiale
KOLS. Kronisk obstruktiv lungesykdom
Røyking. Tobakkbruk
Allergisk alveolitt
Øynenes overfølsomhetsreaksjoner
Matallergi. Matintoleranse
Allergisk sjokk. Anafylaksi
Serumsyke
Allergenkilder og allergener
Medisinintoleranse
Yrke, arbeid, jobb
Trygd og hjelpeinstanser
Psyke. Psykiske forhold.
Infeksjoner
Fysisk aktivitet.
Miljøhemming
Mestring
Lenker og litteratur
Om "Allergiviten for alle"
Medlemssiden for NAAF
Spørsmål og svar
Forskningsnytt
Sjekklister og KSM
Sjekkliste for trygt uteområde i barnehagen og skolen
Sjekkliste for trygg barnehage. Inneområdene
Sjekkliste 2 for hybrid ventilasjon
Sjekkliste 1 for hybrid ventilasjon
Sjekkliste for radon hjemme
Sjekkliste for balansert ventilasjon
Sjekkliste for naturlig ventilasjon
Sjekkliste mot hjemmeulykker
KSM pkt 16. Annet: Fysisk tilrettelegging. Orden. Tilgjengelighet.. Trivsel
KSM pkt 15; ENØK og HENØK i skoler og barnehager
KSN pkt 14. Belysning i barnehager og skoler
KSM pkt 13 Støy og akustikk i skoler og barnehager
KSM pkt 12 Byggets historie for skole og barnehage
KSM Skole og barnehage pkt 11. Allergenkilder og allergener
KSM pkt 10: Luftskifte. Ventilasjon
KSM pkt 9: Ren hold
KSM pkt 8: Lodden- og hyllefaktor
KSM pkt 7: Lukt
KSM pkt 6: Fukt og luftfuktighet
KSM pkt 5: Temperatur
KSM pkt 4. Vanlige forurensninger inne
KSM pkt 3: Spesielt skadelige forurensninger inne
KSM pkt 2,Persontetthet i barnehage og skole.
KSM SKOLE pkt 1: Uteluft ved luftinntak
KSM kartlegging av innemiljøet i skole og barnehage
KSM kartlegging av innemiljøet hjemme
Sjekkliste for fuktrisiko hjemme.
Sjekkliste for temperaturforhold, helse- og energiøkonomisering
Sjekkliste for brannvern hjemme
Innhold A - Å
 
Dette nettstedet er utarbeidet for NAAF
av professor dr.med. Kjell Aas.

system©RGK
Sjekkliste for naturlig ventilasjon

Sjekkliste for naturlig ventilasjon med mekanisk avtrekk.

 

Du trenger frisk luft hjemme!

Ved naturlig ventilasjon med mekanisk avtrekk er det nødvendig å kontrollere at dette fungerer så godt som mulig. Ellers blir luftskiftet for dårlig for de fleste. Denne sjekklisten bør følges minst en gang hvert år. Svaret bør være JA på alle spørsmålene. Svares det NEI på noe,  bør endringer gjennomføres.

Du kan krysse av i svarboksene, men må da merke dokumentet og ta utskrift av ""merket område" for å få med hva du har krysset av.

Her er det en sjekkliste som bør brukes en gang i året for å forebygge slike ulykker.  Skriv den ut og ta en runde for å sjekke boligen din! Blir svaret NEI noen steder, må det utbedres!

NB  Denne sjekklisten er kopiert fra boken: Kjell Aas: Godt inneklima. Håndboken for hjemmet. ISBN 978-82-02-29065-8 . Cappelen Damm 2009. dvs. copyright Kjell Aas©. Utskrift er tillatt  bare til eget bruk og evt som arbeidsark knyttet til boken. Annet bruk må godkjennes av    Kjell Aas.


 Sjekkliste  for luftskiftet vårt 

 

Ventiler/luftespalter

 

Er det ventiler og/eller luftespalter i alle bruksrom, kjeller, lagerrom som trenger gjennomlufting?

Ja    Nei


Er alle ventiler/luftespalter åpne?

Ja    Nei

 

Er alle luftespalter og ventiler (fluegitter)  rene slik at luft kan gå uhindret gjennom?

Ja    Nei

 

Er luftespalter og ventiler utildekket av gardiner, rullegardin eller lignende når rommet er i bruk?

Ja    Nei

 

Er gjennomluftingen på soverom så god om natten at det aldri dannes kondens på vindu der?

Ja    Nei

 

Er det varmeelementer under vinduer (evt med luftespalter) til å motvirke kaldras om vinteren?

Ja    Nei

 

Møblering

Er senger og møbler plassert slik at de som bruker dem, ikke blir utsatt for trekk eller kaldras?

Ja    Nei Skal ordnes snarest

 

Økt belastning

 

Åpnes vinduer eller dører til andre rom for å få mer luft/gjennomlufting når det er mange mennesker til stede?

Ja    Nei

 

Sørges det for litt gjennomtrekkslufting ved tiltak som kan forurense luften særlig?

Ja    Nei

 

Er det forbud mot tobakksrøyking inne?

Ja    Nei Skal ordnes snarest

 

Mekanisk avtrekk

 

Er det effektivt mekanisk avtrekk i kjøkkenet?

Ja    Nei

 

Er det åpning eller åpen spalte (for eksempel under døren) fra gang/annet værelse til kjøkkenet med mekanisk avtrekk?

Ja    Nei

 

Blir kjøkkenfiltret renset årlig?

Ja    Nei Skal ordnes snarest

 

Er det effektivt avtrekk i våtrom slik at det ikke dannes kondens på vindusglasset i kaldt vær?

Ja    Nei Skal ordnes snarest

 

Er det åpen spalte (for eksempel under døren) fra gang/annet værelse til våtrom med mekanisk avtrekk?

Ja    Nei Skal ordnes snarest

 

Luftes det ekstra fra badet/våtrom etter dusjing, bading, vasking, tøytørking?

Ja    Nei Skal ordnes snarest

 

Generelt

Er det god luft inne i alle rom uansett tidspunkt og hvor mange som er der?

Ja    Nei Skal ordnes snarest

 

 

(Sist oppdatert 27. oktober 2009)

 

Kjell Aas©

  Til toppen

 

Start med en titt på "Du er fabelaktig!"